本文由兩段落組成：Part 1 聯名 HIV 防疫杯墊介紹，以及 Part 2 杯墊印刷品領取地圖，歡迎跟著我們徜徉可愛的插圖世界，手把手下載或實體領取精美杯墊！

此外，真心感謝 均勻、街頭故事 李白、全台灣東西南北超過 25間HIV與LGBTQ友善店家，剛接到我們發送的合作邀請，就義無反顧地一起加入❤❤ 超級友善，本文開始之前，大家IG先追蹤追起來！！

可愛的 均勻

 暖心的 街頭故事 李白

（雖然更新很慢，大家也可以用IG看看新滋識的每年作品喔！ ヽ(●´∀`●)ﾉ 

正文開始：

回到在Covid-19疫情期間，除了看似荒謬，無止境的隔離、保持社交距離、戴口罩、噴酒精、快篩、打疫苗、自主管理、居家檢疫⋯⋯等等防疫政策，但其實在面對新出現的病毒，我們一直依照過去人類對抗病毒的經驗重複面對，常聽聞的傳染病包含肺結核、愛滋病、天花、梅毒、B/C肝，甚至每年秋冬會大流行的流感⋯⋯等等；而在最容易被污名、孤立的愛滋病領域，我們可以將防疫理解成：

• 定期篩檢並知道自己的狀態（Test + Know your status）
  
  
• 暴露愛滋病毒前/後的預防性投藥（PrEP / PEP）
  
  
• 感染者測不到病毒，就不會傳染病毒（U=U，Undetectable=Untransmittable）
  
  

接著我們來看看為什麼這些想法跟策略很重要吧！

HIV 防疫御三家之一：定期篩檢並知道自己的狀態（Test + Know your status）

（謎之聲：等待篩檢結果的 15 分鐘之間，你通常在想什麼？又是誰陪你做篩檢呢？）

（謎之聲：不管你的性別、性向是什麼，篩檢都是為了確定自己近期的健康狀態）

病毒的介紹：
病毒不分對象傳播，如果有暴露 HIV 病毒的可能，我們就會建議定期篩檢。

HIV會傳播的方式通常是有暴露病毒風險的性行為、母子垂直傳染，或共用針具；在此釐清許多民眾會疑惑的點：HIV 是人類免疫缺乏病毒（Human Immunodeficiency Virus），我們要預防的是HIV病毒本身，感染者透過穩定服藥就可以避免傳播給其他人，並保持與非感染者近乎相等的壽命與健康。如果沒有固定篩檢，HIV病毒會潛伏在身體，伺機攻擊人類免疫系統，發病成而愛滋病（後天免疫缺乏症候群，Acquired Immune Deficiency Syndrome，AIDS），所以 HIV 感染者不一定會發病，我們（醫療系統及NGO）努力提供更健全的愛滋病照顧，以及HIV預防與去歧視，所以我們期待著更多人能不帶特殊眼光地去看待愛滋病友或HIV感染者，正因為人類應該一致對抗病毒，評判其他人並不會對病毒預防有所幫助呀！

篩檢可以怎麼做：
台灣疾病管制署（CDC）建議每三個月定期篩檢一次，有過性行為的民眾都建議篩檢，而有新的性行為也建議自行安排篩檢，目前在台灣，HIV篩檢大多數是免費的，大部分都是篩抗原+抗體，空窗期約 1個月，意即有風險的行為過後 1個月，篩檢結果即是準確的。（PrEP/PEP不影響篩檢結果。對於各種器材的空窗期的疑問，可於篩檢時再向服務人員確認。）

• 可以自己篩：
  如果不想到醫院或民間單位露臉，台灣CDC提供線上購買自我快篩的方式，每盒約200元，超商取貨時也不會透露內容物是篩檢盒，上網登錄結果還可以免運、退款或抽獎。計畫網頁及自我篩檢教學影片，請點擊這裡。
  
  
• 可以到醫院、診所篩：
  許多醫院及診所提供篩檢服務，這些服務是匿名的，所以不需要曝光身份，也不要求使用健保卡或留下聯絡電話。如果篩檢初步是陽性，也有受訓過的個管師們協助二次篩檢，以及確診後可能面臨的問題。越早開始治療，可以降低病毒在身體潛伏、複製的時間，更好控制病毒量。
  
  醫療系統提供的免費匿名篩檢，空窗期通常為一個月，請點擊這裡查看離你最近的匿篩地點！
  一如其他傳染病的篩檢，愛滋病毒也有 RT-PCR等更準確的檢驗方式，空窗期約為十天，在非常緊張或迫切的狀況可向醫院和診所人員詢問。
  
  
• 可以到民間團體(NGO)篩：
  相較於醫療體系，也有許多人找民間團體諮詢和篩檢，認為溝通上比較沒有距離或保有隱私，這都是非常可以被理解的（如果確診，依然會回歸醫療體系）。許多民間團體會在自有據點提供服務（例如台中的台中基地、新竹的風城部屋⋯⋯等），或是於各縣市公園、商店提供外展，這個就需要大家自己去接洽自己喜歡的民間團體了。
  此外，民間團體的日常業務也非常多元，作為各個城市性別友善、疾病友善的支持性團體，如果你看到興趣相投的單位，不妨親身參與活動，支持支持！
  
  ✨✨✨民間團體據點請點我✨✨✨
  
  不知道如何查詢民間團體也可以問新滋識Facebook！（我們也提供全台合作商店的外展服務與衛教表演哦！）

HIV 防疫御三家之二：暴露愛滋病毒前/後的預防性投藥（PrEP / PEP）

（謎之聲：PrEP讓我們在沒有使用保險套的時候，也能預防HIV病毒）

（謎之聲：PrEP是男生、女生都可以使用的藥物，但是吃法不同，要注意呀）

暴露前/後預防性投藥介紹：

PrEP可以說是事前藥丸，提供沒有使用保險套、保險套破掉，或不確定性伴侶的感染狀態等情況下，性行為之前使用，假設對方在有帶原病毒（而且也具有傳染力）的時候，能保護自己避免HIV病毒的傳播；男女生都適用天天吃的吃法，男男間性行為則有醫學研究表明依需求使用，請參考愛滋病學會的動畫影片，了解PrEP的詳細吃法，或是私訊我們詢問！

而PEP類似事後丸，在上述情況發生時，72小時內投藥，吃完28天的療程可以有效預防病毒傳播。由於這兩種藥物都是抗病毒藥物，因此需要醫生體檢後才能開始服用，不可以服用來路不明的藥物或是交替使用，避免對肝腎產生傷害，或後續抗藥性等功效問題。

想投預防性投藥，可以怎麼做：

如果是緊急狀況發生，需要投PEP，大家可以透過疾管署公告PEP合作院所，或本單位提供的網頁地圖，看看離你最近的服務醫院、急診或診所。

如果是想了解或準備PrEP，大家還是可以透過疾管署公告PrEP合作院所，或本單位提供的網頁地圖，看看離你最近的服務醫院或診所。隨著PrEP在世界各地逐漸普及，也有部分民眾會從海外購藥回台（學名藥），學名藥是指成分相同，但非原廠製造的藥物，這類藥物在台灣沒有藥證，所以使用時需要多加注意自身的體檢狀況，在台灣是無法申請藥害救濟的；更詳細的PrEP海外購藥，歡迎參考新滋識PrEP海外購藥注意事項懶人包，有更詳細的圖文說明。（Hen重要）

近年，疾管署也提供不分男女都可以申請的公費PrEP計畫，讀者可以點取這裡，查看新滋識準備的公費PrEP計畫懶人包，可以看看自己是否符合公費資格。

公費PrEP提供的是具有藥證的原廠藥（Truvada），能支應大部分的藥物費用，而不同醫院有不同的成本、費用與補助方式，因此想參加公費計畫的人，可利用懶人包內的聯絡電話去詢問找你最近的醫院窗口。大部分的醫院也有提供自費PrEP，還有PAP計畫（病患扶助計畫），協助符合身份的民眾取得更足量的藥物，可以跟公費計畫同時申請。

關於PrEP/PEP的提醒，是這類藥物沒辦法防止其他傳染病，因此依然需要施打HPV疫苗預防菜花、檢查性對象是否有梅毒突起尤、生殖器是否有淋病＆披衣菌症狀、定期檢查肝腎功能或C型肝炎狀態⋯⋯上述檢測在PrEP門診時可以向醫師詢問。

HIV 防疫御三家之三：感染者測不到病毒，就不會傳染病毒 U=U（Undetectable=Untransmittable）

（謎之聲：如果你的好朋友、家人或伴侶是感染者，你會因此對他們不同嗎？）

（謎之聲：U=U真是人類對抗愛滋病毒意義重大阿）

U=U （測不到病毒就不會傳染給別人）的介紹：

U=U的定義是穩定接受抗病毒治療的愛滋感染者，體內病毒量測不到長達六個月以上，其愛滋病毒不會透過性行為傳染給他人。U=U早在2008年被證實，後續有超過兩次大型數以萬次的性行為研究也證實了這項斷絕HIV病毒傳播的方式。（U=U的醫學研究可看此簡介✨✨✨）

當一項病毒感染者維持穩定服藥，不需要擔心傳播病毒時，我們身邊的親友或伴侶可以更長壽、健康地活著，我們可以自在地看其他科醫師，我們可以不用擔心額外的風險性行為而傳染給對方，也不再污名或戲謔愛滋病毒感染者⋯⋯因爲也沒有其他病毒或細菌的感染者在好幾十年來，不分國家、不分種族地被如此對待。

在數十年前的感染者從不友善的社會觀感、一天數十顆藥（強烈藥物副作用包含嘔吐、失眠、夢囈、腹瀉⋯⋯等等），到今天一天一顆藥，以及指日可待的長效型治療、預防針劑（如約兩個月打針一次），都讓醫護人員與民間工作者看到社會的轉變與病友的轉變。

U=U是科學進步的證據，是感染者與非感染者的雙贏，也是我們急迫與努力推廣愛滋病預防的方向！從撕去日常標籤開始，一起增加知識，減少歧視吧！

所以，愛滋友善的飲料杯墊，應該如何領取呢？（長按圖片可以下載海報喔！）

在與兩位設計師協商之後，新滋識永久公開相關圖檔作為愛滋病毒防治宣傳之用，民眾與店家可以下載收藏、印製、使用。嚴格禁止以販賣創作物及衍生商業行為。

• 如果大家想自己想下載、印製，請點擊這邊。✨✨✨
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• 如果您的店家或團隊，未來有意願跟新滋識一起合作飲料杯墊、衛教音樂表演，或HIV匿名篩檢，歡迎至此表單留下合作意向。😍

如果各位讀者不方便自己印製，自從 2022.08.01日起，在下面的彩虹友善、疾病友善的店家名單，每一間都將提供「數量有限，送完為止」的實體飲料杯墊（9cm*9cm 雙面彩色，可重複多次使用，共計30,000份）！

再次感謝來自「全台灣」的LGBTQ、平權友善咖啡廳、花藝空間、酒吧和餐酒館，願意一起支持這項友善計畫，這些商店幾乎第一時間都情義相挺，在後疫情時代提倡疾病平權的同時，也呼籲讀者們一起用新台幣狠狠支持這些友善店家吧！
地圖 https://goo.gl/maps/k8oerdHzKrrnwqq87 或者 https://reurl.cc/O40zpg（長按圖片可以下載海報喔！）

友善店家傳送門：